novembre 18, 2021
Son étude a relevé peu de changements importants au niveau de la capacité aérobique, la force musculaire et la souplesse entre 2007 et 2017. On a noté des baisses modestes de la capacité aérobique chez les hommes et chez les femmes ainsi qu’une diminution de la souplesse chez les hommes. La capacité aérobique des gens qui respectaient la recommandation canadienne actuelle concernant l'activité physique (150 minutes par semaine) était meilleure. Les mesures de l'obésité étaient aussi meilleures chez les personnes respectant la recommandation concernant l'activité physique.
Aussi:
Health Reports: Ten-year trend in physical fitness among Canadian adults - Statistics Canada